Lesiones sin suerte (Fuerte)

 

Todos hemos tenido lesiones en algun momento, eventualmente uno mejora y continua entrenando, pero hay casos extremos de lesiones en donde no se tuvo suerte, aca les dejo dos videos explicitos de situaciones extremas.

Una de las cosas mas importantes que se debe aprender es a caer y liberar la energia de los golpes, lo que se llama asimilar, por eso lo mejor es estar relajado siempre, los siguientes videos pueden ser fuerte para gente suceptible.